Como sobreviver ao primeiro dia de aula na faculdade com tranquilidade?

O primeiro dia de aula na faculdade carrega um alto nível de tensão e ansiedade para muita gente. Isso é algo absolutamente natural, considerando-se que os calouros vão iniciar uma nova fase nos estudos, bastante diferente da rotina que tinham no Ensino Médio.

O mais importante é não deixar que o estresse do primeiro dia atrapalhe sua ambientação. Pensando nisso, preparamos este post com algumas dicas para driblar a ansiedade e enfrentar essa etapa de transição. Continue a leitura e comece sua jornada com o pé direito!

A ansiedade para o primeiro dia de aula na faculdade

As expectativas para o início do curso são enormes! “É isso mesmo o que eu queria? Será que vou gostar das aulas? Como me habituar à nova rotina?” — esses são dilemas constantes na cabeça do calouro, gerando um elevado grau de ansiedade sobre o que virá pela frente.

Para não deixar a tensão tomar conta, o ideal é respirar fundo e encarar o primeiro dia de aula como algo natural, um primeiro passo em busca da carreira dos seus sonhos. É claro que um friozinho na barriga ainda vai existir, mas aos poucos você consegue ir se ambientando à sala de aula.

Uma boa dica é pensar que todos os seus colegas estão passando por situação parecida. Ou seja, eles também terão certa dificuldade para relaxar e encarar esse primeiro dia. Portanto, a troca de afetos é essencial para que a turma comece a criar laços e se sentir mais à vontade nessa nova rotina.

Converse com os colegas, apresente-se aos professores e se mostre disposto a aproveitar ao máximo o que vem pela frente. Na jornada acadêmica, o aluno caminha com seus próprios pés, de modo que caberá a você toda a responsabilidade e seriedade necessárias para construir um percurso de sucesso. Arregace suas mangas e faça um bom trabalho!

Como se dar bem no primeiro dia?

Interaja com seus colegas

É mesmo impossível virar amigo de infância da turma no primeiro dia de aula na faculdade. Mas isso não significa que você deva se fechar e ficar quieto no seu canto. É importantíssimo estar aberto às novas relações e, aos poucos, ir criando vínculos com aquelas pessoas com quem você mais se identifica. Como dissemos, esse é um ambiente novo para todos.

Então, qualquer forma de acolhimento é bem-vinda. Sente-se próximo aos colegas, procure saber de onde vieram, quais suas trajetórias de vida, o que esperam do curso etc. Tudo isso aproximará a turma e diminuirá a tensão dos primeiros dias. Assim, antes mesmo do que você imagina, já terá feito bons amigos.

Converse com os veteranos

OK, ter amizades com as pessoas da sua turma é essencial, mas não fique restrito a esse círculo. Uma das grandes vantagens do ambiente acadêmico é justamente permitir ampliar os horizontes e conhecer gente de diversos cursos, setores e departamentos. Converse com seus veteranos e aproveite para pegar dicas valiosas sobre a faculdade — e também sobre as festas da graduação!

Eles podem indicar os melhores materiais de estudo, as lanchonetes mais baratas, o local do xerox, os programas de intercâmbio, entre outros. Sem falar que os veteranos já conhecem o modo de trabalho da maioria dos professores e saberão dizer o que eles mais valorizam no aluno, como avaliam as provas, entre outras informações privilegiadas do meio acadêmico.

Não tenha medo dos trotes

O trote é motivo de preocupação para todo calouro. Afinal, nunca se sabe o que virá pela frente após passar o portão de entrada no primeiro dia, não é mesmo? Os trotes são muito comuns nas faculdades, tendo como principal objetivo integrar calouros e veteranos. Pintar os novos alunos, fazê-los pedir dinheiro no sinal e colocá-los para participar de algumas brincadeiras é algo típico dos alunos mais antigos.

Se você se sentir desconfortável, é só não fazer, pois não é uma obrigação sua! Por outro lado, desde que os trotes sejam saudáveis, não há nada de mau em entrar no jogo e se divertir um pouco, mesmo que tenha que lavar toda a sujeira sozinho depois! Apenas fique atento se você notar que as brincadeiras estão abusivas ou violentas. Esse tipo de trote é considerado ilegal e deve ser denunciado à administração da faculdade.

Dê uma volta no campus

Entrou na faculdade e não sabe nem onde serão as suas aulas? Calma! Isso também é absolutamente normal. Com tantos prédios e corredores, nem sempre é fácil se localizar dentro da instituição. Por isso, aproveite o momento da matrícula para passear pelo campus e conhecer as instalações sem pressa.

Dê uma volta pelos blocos e veja onde estão localizadas as principais salas de aula, a biblioteca, as salas de estudo, os banheiros, as lanchonetes e tudo mais que for útil à sua rotina acadêmica. Assim, você não corre o risco de chegar atrasado no primeiro dia só porque ficou procurando o lugar certo.

Descubra o local do xerox

O xerox é outro local básico para o seu dia a dia na faculdade. Mesmo que muitos conteúdos estejam disponíveis online, com certeza você vai precisar xerocar alguns textos ao longo do curso. Fique de olho nas instalações da universidade e veja quais são os xerox mais baratos, pois geralmente há vários espalhados pelo campus. Dependendo do volume de leituras do seu curso, essa será uma economia muito interessante!

Leve pouco material

Esqueça aquela mochila enorme com cadernos de 16 matérias. Não precisa levar isso tudo para a faculdade, principalmente no primeiro dia de aula. Nas aulas inaugurais, leve um caderno pequeno ou apenas um bloquinho para anotar as informações mais importantes. Os conteúdos começam a surgir mesmo depois dos primeiros encontros, que servem mais para apresentar a grade do curso, o cronograma de cada disciplina e os grupos de estudo em andamento.

Vá preparado para o happy hour

Sabe aquela graninha que você e os outros calouros juntaram no sinal? Pois é! Ele pode ser útil para bancar o happy hour. Vá preparado no primeiro dia, sem mochila pesada nas costas e com algum dinheiro extra caso a conta do bar fique mais alta. Esse momento de confraternização é essencial para conhecer melhor os colegas, mostrar sua personalidade e começar a fazer amizades que poderão durar pelo resto da vida.

Lembre-se de ser quem você é e não se culpe por estar ansioso. O primeiro dia de aula na faculdade é só o começo de um percurso repleto de histórias para você contar e recontar aos seus filhos. Por isso, aproveite bem cada segundo!

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