Crianças em casa: os desafios de uma rotina produtiva no home office

Dar conta do trabalho, estudos e também de cuidar dos filhos não é tarefa fácil para ninguém. A chamada jornada tripla exige bastante paciência, organização e comprometimento para que a rotina seja produtiva. A situação pode complicar um pouquinho para quem precisa fazer home office com as crianças em casa.

Se você enfrenta esse desafio, deve estar procurando algumas dicas de como lidar com isso tudo sem se estressar, o que pode prejudicar não só a faculdade e o trabalho, mas também a convivência familiar.

Neste post, vamos mostrar os principais desafios do home office nesse cenário, como os estudos podem ser afetados e também dicas para ser mais produtivo com os filhos em casa. Não perca!

Quais são os desafios de trabalhar com as crianças em casa?

Ao contrário de um escritório em que é possível se concentrar somente em seu trabalho, em casa, mesmo com as vantagens de economizar tempo com o deslocamento, há outras obrigações e também distrações. É preciso cuidar da limpeza, dos animais de estimação (se houver) e também das refeições, o que pode ocupar bastante o profissional.

Quando as crianças estão por perto, os desafios são maiores ainda, porque elas querem atenção e, dependendo da idade, não entendem que os pais precisam ficar sozinhos e em silêncio para trabalhar.

Dessa maneira, é necessário que o profissional consiga focar no trabalho, estabelecendo os horários para cumprir essas atividades e para participar de reuniões por vídeo, entre outras exigências do home office. Trabalhar com inteligência emocional, uma habilidade do profissional do futuro, também vai facilitar a rotina.

Como os estudos podem ser afetados com a rotina em casa?

Além de fazer home office, é preciso que os pais consigam se organizar para não comprometer os estudos. Isso porque, apesar de todas as facilidades de fazer a faculdade na modalidade EAD (educação a distância) — já que dá para assistir às aulas sendo o aluno protagonista —, com crianças em casa não é nada fácil.

Para que o aluno consiga assimilar de fato o conteúdo, ele precisa de um ambiente tranquilo. A questão é que, com os filhos por perto, há riscos de ele deixar as matérias se acumularem. Só que esse é um grande risco, que pode atrapalhar a conclusão do curso.

Desse modo, apesar de todas as dificuldades, é importante sempre se lembrar do objetivo principal, que é terminar o ensino superior para ter um diploma reconhecido no mercado e que pode abrir portas para as vagas das melhores empresas. Pode ainda ser o impulso para quem quer empreender e abrir o próprio negócio.

Então, mesmo diante do cansaço de ter que conciliar o trabalho, estudos e todos os cuidados com os filhos, é fundamental ter determinação para que as atividades da faculdade não sejam afetadas, afinal, o que está em jogo é o seu futuro.

De que maneira ser produtivo estando em casa?

Quer saber como driblar essa situação para conseguir dar conta dos estudos a distância e home office sem se estressar porque as crianças estão em casa? Confira algumas dicas que podem deixar sua rotina mais otimizada.

Organize a rotina da semana

A chave para ser mais produtivo é organizar a rotina com um planejamento semanal. Como fazer isso? Aos domingos, por exemplo, você determina os horários para todas as atividades, como trabalho, estudos, tempo com as crianças e também as refeições, faxina e outros itens da casa. Ao elaborar esse cronograma semanalmente, é possível cumprir as prioridades, otimizando, assim, todo o fluxo de tarefas.

O propósito é fazer uma planilha mesmo e, se possível, fixá-la em um local visível, como a porta da geladeira, para que todos possam cumprir. A ideia é que na hora das atividades do trabalho e da faculdade, os familiares entendam que você precisa ficar sozinho.

Por mais que seja preciso ficar em frente ao computador até mais tarde algumas vezes, é importante ter um controle da agenda a fim de não deixar as tarefas acumularem. Isso pode atrapalhar o desempenho na faculdade ou prejudicar você no trabalho, além de causar estresse e ansiedade.

Deixe as refeições congeladas

Preparar almoço e janta diariamente exige um tempo grande dos pais. E, pensando na jornada tripla, sabemos que cada minuto é essencial para cumprir todos os afazeres. Por isso, uma dica importante é fazer um planejamento de todas as refeições da semana.

Dessa maneira, além de organizar melhor a compra da comida, é possível preparar os pratos antecipadamente. Dá para utilizar o final de semana para cozinhar as refeições e congelá-las. Exige um esforço maior na hora do preparo, mas vai facilitar a rotina.

Tenha um ambiente para o trabalho e estudos

Uma estratégia interessante para quem precisa trabalhar e estudar em casa é ter um ambiente voltado para essas atividades. Ninguém precisa ter um escritório, basta uma mesa e uma cadeira em um local iluminado e mais reservado. Com isso, o notebook e outros materiais ficam organizados e você tem um espaço para realizar as reuniões online.

Ao estabelecer o local de estudos e trabalho, fica também mais fácil para as crianças entenderem que os pais não podem ser incomodados enquanto estão lá.

Mantenha um cronograma de atividades para as crianças

Sabemos o quanto é importante estar em dia com as aulas da faculdade e com as obrigações do trabalho, mas, com as crianças em casa, é preciso estipular atividades para que elas possam se entreter.

Por isso, monte um cronograma diário para elas, incluindo momentos de leitura, de tarefas escolares, de ajudar nas tarefas domésticas e também alguma atividade em família. Isso mesmo: é preciso dedicar um tempo juntos com brincadeiras, mesmo com a correria para que a convivência familiar seja de qualidade.

Apesar de todos os desafios de fazer home office com as crianças em casa, ainda mais se precisar conciliar com os estudos da faculdade, é possível montar uma rotina organizada. É preciso ter planejamento e também resiliência para que o estresse não comprometa seu desempenho profissional e acadêmico.

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